在中國，每年有54萬人因為突發(fā)心臟病導致猝死，一旦心跳驟停發(fā)生，不能給予及時有效的救助，生命就會受到嚴重威脅，4至6分鐘就會造成大腦皮層不可逆的損傷，超過1分鐘患者的存活率極低！而這種突發(fā)事件一旦發(fā)生，不可能身邊立即出現(xiàn)醫(yī)務(wù)人員。因此，一定要了解并掌握心肺復(fù)蘇術(shù)為自己，更為他人.

由于設(shè)備和醫(yī)療知識的限制，對于一般公眾來說，成人現(xiàn)場徒手心肺復(fù)蘇流程為：
    1、確保安全
    2、判斷意識
    3、迅速呼救
    4、胸外按壓
    5、開放氣道
    6、人工呼吸

1確保安全

救人的第一步是確保周圍環(huán)境安全這一點很重要，卻很容易被人忽視。如果救人不成，連同自己也陷入困境，就得不償失了！在確保周圍環(huán)境安全的情況下，再進行對患者的救助。

2判斷意識

一般情況下，我們發(fā)現(xiàn)有人突然跌倒或沒有反應(yīng)，可用力拍打他的雙肩，呼喚雙耳來詢問“喂，你怎么啦？”如果患者還是沒有反應(yīng)，且呼吸停止（胸廓沒有起伏）或異常超過5秒鐘，我們就可以認定為心跳驟停，需盡快實施急救。

3迅速呼救

現(xiàn)場呼救主要進行3個內(nèi)容：找?guī)褪�、撥�?20、尋找AED自動體外除顫器。

4胸外按壓

急救前，盡可能讓患者/ 心肺復(fù)蘇模擬人躺在地上或者硬木板上，這樣更好保證接下來的按壓深度達到標準。必要時可以松開患者腰帶和領(lǐng)口，為了不讓其憋氣。先用5至1秒觀察患者有沒有呼吸跡象，如果沒有，就需要馬上進行胸外按壓和人工呼吸！

胸外按壓的技術(shù)要點總結(jié)：

按壓位置：雙掌相扣，掌根按壓兩乳連線與胸骨交界點。

按壓頻率：每分鐘按壓1至12次。

5開放氣道

30下按壓完成后，就該進行開放氣道了，為人工呼吸做準備。

首先，盡可能的清除患者口鼻內(nèi)的異物，保證患者的呼吸道暢通。開放氣道的手法：需注意保證患者下頦和耳垂的連線與地面垂直


人工呼吸平靜呼吸下，捏住患者鼻子，包住患者的口唇，吹氣一次。對嬰幼兒的話，建議的是直接包住口鼻，進行吹氣。松開鼻子的同時，側(cè)頭觀察胸廓的起伏，有胸廓起伏，才算有效。否則就是吹的漏氣了或者沒吹進去。切記不吹氣的時候就松開患者的鼻子，否則有可能會影響復(fù)蘇效果。


小提示：生活中，進行口對口吹氣，感染疾病的風險并不高，所以請大膽的為患者吹氣。

現(xiàn)在，你已經(jīng)學會心肺復(fù)蘇的步驟了。好！循環(huán)這個操作吧：按壓3次，吹氣2次，直到救醒人！直到120到場！